Massage intuitif - Approche par les fascias

Ressentir - Soulager - Equilibrer

 

 

Massage intuitif - Approche par les fascias

 

Mélange d'intuition et de précision, de douceur et de puissance, de lenteur et de rythme, je vous propose un moment de détente et d'écoute, où mon ressenti et ma connaissance de l'anatomie s'allient pour composer un massage centré sur vos besoins.

 
 
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Massage intuitif ?
Concrètement, ça veut dire quoi ?

Durant plus de 14 ans, j’ai appris plusieurs techniques de massages-bien-être : fasciathérapie, massage californien, massage suédois, relaxation coréenne, bodhypnosis®...

Le massage intuitif que je vous propose de découvrir s’inspire de ces différentes gestuelles, pour un moment unique et personnalisé.

 

Comment se déroule une séance ?

Après un court entretien pour affiner votre demande, je vais composer un massage centré sur vos besoins et attentes le jour de votre venue. Affranchi d'un protocole, j'accorde une large place à mon ressenti et j'écoute ce qui se déploie sous mes mains.

Dans ce dialogue silencieux qui s'établit entre nous, je vais vous inviter à maintenir votre conscience en éveil et ainsi, vous offrir la possibilité d’être pleinement en contact avec vous-même, avec vos sensations.

 

Et si je m’endors ?

Pas de pression d'enjeu, ce sera votre expérience du moment, celle de vous poser, de lâcher-prise et de me faire confiance.

 

Et d’être présent.e, ça sert à quoi ?

À porter votre attention sur vous en étant réceptif.ve et ouvert.e à ce qui se passe, à accueillir avec simplicité vos sensations (physiques, émotionnelles ou énergétiques), à recréer du lien entre votre corps et votre esprit, à prendre conscience également de tout ce que vous ne sentez pas.

Au final, à avoir une conscience de vous plus riche, plus globale, plus unifiée.

 

J'ai bien compris votre approche globale, mais si j'ai juste une douleur localisée ?

Le massage intuitif est avant tout un massage qui a pour but la relaxation, la détente et le bien-être. Donc, je m’appuierai sur la ou les techniques les plus efficaces pour soulager la zone en tensions.

 

 

Faut-il obligatoirement être nu.e ?

Absolument pas, j’utilise des techniques qui se pratiquent sur vêtement. Quant à celles nécessitant une huile de massage, vous pouvez rester en sous-vêtement et être recouvert.e d’un paréo.

 

Existe-t-il des contre-indications ?

Oui, il existe des contre-indications en cas de fièvre, phlébite, thrombose, lésions cutanées, douleurs cervicales, dorsales ou lombaires aiguës, pathologies inflammatoires, cancers, fractures, entorses graves, trouble cardio-vasculaire… Si vous avez un doute, je vous invite à solliciter l’avis de votre médecin traitant avant toute séance.

 

Vos massages s’adressent-ils à tout le monde ?

Oui, à tous les âges de la vie, avec un accueil inconditionnel et une gestuelle adaptée à la situation de chacun.e, un massage-bien-être respectueux et bienveillant procure des bienfaits.

 

Proposez-vous d'autres approches ?

Oui, comme les massages Amma assis sur siège ergonomique, lemniskate ou métamorphique. 

 

Combien de temps faut-il prévoir et quels sont vos tarifs ?

À mon cabinet, la séance d'une heure (entretien verbal + massage) est à 65,00 euros. La séance d'1h30 est à 90,00 euros.

Pour les prestations à domicile, en entreprise ou lors de soirées, sur Paris et sa proche banlieue, je m'adapte à vos impératifs, alors parlons-en !

Comment prendre rendez-vous ou annuler une réservation ?

Dans les deux cas, le plus simple est de m’appeler au 06 62 22 35 57. Vous avez également la possibilité de m’adresser un mail ou d’utiliser le formulaire de contact.

En cas d’annulation moins de 48h avant le rendez-vous, 50 % du tarif de la séance réservée vous sera demandé. Moins de 24h avant le rendez-vous, la totalité de la séance sera due.

 
 
 

Associer différentes gestuelles pour composer
un massage intuitif adapté à vos besoins

 
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Fasciathérapie

Calmer ses zones de tensions, relancer sa vitalité

Pression et mobilisation des tissus conjonctifs présents dans toutes les structures du corps

 

Californien

Evacuer son stress, se réapproprier son corps

Effleurage, long mouvement enveloppant, lent et fluide

 

Suédois

Dissoudre en profondeur ses tensions musculaires

Friction, pétrissage, percussion

 

Relaxation Coréenne

S'autoriser à lâcher-prise

Alternance de vibration douce, bercement, mobilisation passive des articulations, étirement

 

 

Bodhypnosis®

Déconnecter le mental, plonger au coeur de ses sensations

Compression-décompression très lente, vibration, friction, percussion avec rythmique particulière sur l'ensemble du corps

 

Amma assis, sur siège ergonomique

Soulager les tensions, stimuler la circulation énergétique

Pression, étirement, balayage, percussion, sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque

 

Lemniskate

Harmoniser les différents plans de son être, du physique au subtil

Mouvement en "8", continu, fluide et rythmé sur tout le corps

 

Métamorphique

Se libérer d'empreintes émotionnelles, mobiliser sa force de vie

Mouvement lent sur les pieds, les mains et la tête au niveau de la zone réflexe de la colonne vertébrale
 

 
 
 
 
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 " Bonjour et merci d'avoir parcouru ce site,

si vous avez d'autres questions sur le massage intuitif,
n’hésitez pas à me joindre au 06 62 22 35 57
ou à m’adresser un message à l’aide du formulaire.

Bien à vous "


Arnaud - Praticien en massages-bien-être et Amma assis agréé FFMBE

 
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Praticien en massages-bien-être et Amma assis agréé FFMBE

 
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Centre Sésame

 

39 bld de Magenta 75010 Paris

Métros: Jacques Bonsergent - République

Sur rendez-vous

du mardi au vendredi de 9h à 21h
le samedi de 9h à 19h

Tarif des séances

1h - 65 euros
1h30 - 90 euros

A domicile : + 30 euros (Paris)