Massage intuitif ?
Concrètement, ça veut dire quoi ?

Durant plus de 18 ans, j’ai appris plusieurs techniques de massages-bien-être : fasciathérapie, massage californien, massage suédois, relaxation coréenne, bodhypnosis®...

Le massage intuitif que je vous propose de découvrir s’inspire de ces différentes gestuelles, pour un moment unique et personnalisé.

Comment se déroule une séance ?

Après un court entretien pour affiner votre demande, je vais composer un massage centré sur vos besoins et attentes le jour de votre venue. Affranchi d'un protocole, j'accorde une large place à mon ressenti et j'écoute ce qui se déploie sous mes mains.

Dans ce dialogue silencieux qui s'établit entre nous, je vais vous inviter à maintenir votre conscience en éveil et ainsi, vous offrir la possibilité d’être pleinement en contact avec vous-même, avec vos sensations.

Et si je m’endors ?

Pas de pression d'enjeu, ce sera votre expérience du moment, celle de vous poser, de lâcher-prise et de me faire confiance.

Et d’être présent.e, ça sert à quoi ?

À porter votre attention sur vous en étant réceptif.ve et ouvert.e à ce qui se passe, à accueillir avec simplicité vos sensations (physiques, émotionnelles ou énergétiques), à recréer du lien entre votre corps et votre esprit, à prendre conscience également de tout ce que vous ne sentez pas.

Au final, à avoir une conscience de vous plus riche, plus globale, plus unifiée.

J'ai bien compris votre approche globale, mais si j'ai juste une douleur localisée ?

Le massage intuitif est avant tout un massage qui a pour but la relaxation, la détente et le bien-être. Donc, je m’appuierai sur la ou les techniques les plus efficaces pour soulager la zone en tensions.

Faut-il obligatoirement être nu.e ?

Absolument pas, j’utilise des techniques qui se pratiquent sur vêtement. Quant à celles nécessitant une huile de massage, vous pouvez rester en sous-vêtement et être recouvert.e d’un paréo.

Existe-t-il des contre-indications ?

Oui, il existe des contre-indications en cas de fièvre, troubles circulatoires ou cardiovasculaires, cancers, affections cutanées, pathologies inflammatoires, allergies … N’hésitez pas à solliciter l’avis de votre médecin traitant avant toute prise de rendez-vous.

Vos massages s’adressent-ils à tout le monde ?

Oui, à tous les âges de la vie, avec un accueil inconditionnel et une gestuelle adaptée à la situation de chacun.e, un massage-bien-être respectueux et bienveillant procure des bienfaits.

Proposez-vous d'autres approches ?

Oui, comme les massages Amma assis en entreprise, métamorphique, lemniscate ou femme enceinte. 

Où exercez-vous ? Quels sont vos tarifs ?

En cabinet, les rendez-vous ont lieu dans le 10 ème arrondissement de Paris. Pour une séance d'une heure (entretien verbal + massage), le tarif est de 80,00 euros et de 110,00 euros pour une séance d’1h30.

Pour les prestations à domicile, en entreprise, événementiel, hôtel ou hôpital, je me déplace sur Paris et en province avec tout le matériel nécessaire, alors parlons-en !

Comment prendre rendez-vous ?

Le plus simple est de cliquer en bas de cette page sur l’onglet “Prendre RDV” pour accéder à mon agenda et visualiser les créneaux disponibles.

En cas d’annulation moins de 24h avant le rendez-vous, 50 % du tarif de la séance réservée vous sera demandé.

Fasciathérapie

Calmer ses zones de tensions, relancer sa vitalité

Pression et mobilisation des tissus conjonctifs présents dans toutes les structures du corps

Massage californien

Evacuer son stress, se réapproprier son corps

Effleurage, long mouvement enveloppant, lent et fluide

Massage suédois

Dissoudre en profondeur ses tensions musculaires

Friction, pétrissage, percussion

Relaxation Coréenne

S'autoriser à lâcher-prise

Alternance de vibration douce, bercement, mobilisation passive des articulations, étirement

Bodhypnosis®

Déconnecter le mental, plonger au coeur de ses sensations

Compression-décompression très lente, vibration, friction, percussion avec rythmique particulière sur l'ensemble du corps

Massage métamorphique

Se libérer d'empreintes émotionnelles, mobiliser sa force de vie

Mouvement lent sur les pieds, les mains et la tête au niveau de la zone réflexe de la colonne vertébrale

Massage lemniscate

Harmoniser les différents plans de son être, du physique au subtil

Mouvement en "8", continu, fluide et rythmé sur tout le corps

Massage Amma assis (entreprise et particulier)

Soulager les tensions, stimuler la circulation énergétique

Pression, étirement, balayage, percussion, sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque